鲜莲蓬1号
文章来源:缘荷而生 更新时间:2017-12-18

鲜莲蓬1号


 1、莲子的吃法:夏季燥热,可以煮莲子绿豆百合汤、莲子银耳汤、莲子红枣汤,既可以美容,还可以消暑。

 2、莲蓬的吃法:可以把莲蓬切成小块煮在鸭汤里或者粥里,既滋补又败火。

 3、莲心的吃法:莲心可以泡茶喝,也可以磨成粉末冲服。

 4、莲藕的吃法:莲藕作为一种家常菜,有很多种吃法,比如糯米莲藕、果真莲藕、香煎莲藕饼等。

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